کپسول MULTI A. TO. Z دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. اثر بخشی هر کدام از مواد تشکیل دهنده ی این قرص به شرح زیر است.

تمام 8 ویتامین از دسته ویتامین هاي B اعم از ویتامین هاي B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9 و B12 را می توان در محتویات قرص مولتی ای تو زد®  یافت. ویتامین هاي این دسته در متابولیسم انرژي، یعنی تولید انرژي از قندها و چربی هاي رژیم غذایی نقش اساسی دارند. بنابراین، بدن براي تأمین انرژي مورد نیاز خود به ویتامین هاي B کمپلکس وابسته است. از بین این ویتامین ها، ویتامین ) B9فولیک اسید) و B12 برای خونسازی بسیار حیاتی هستند و کمبود آن ها می تواند منجر به انواع کم خونی گردد. ویتامین B1 و B6 براي عملکرد نرمال سیستم اعصاب و سیستم ایمنی ضروري هستند. بیوتین و پانتوتنیک اسید هم براي حفظ سلامت بافت پوست مو و ناخن مفید هستند.

ویتامین A براي مرحله رشد و تکامل از بدو تولد، دید در شب و عملکرد سیستم ایمنی بسیار ضروري است.

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند و شناخته شده است که براي بدن منافع بی شماري دارد. بسیاري از آنزیم هاي مهم براي عملکردشان به ویتامین C وابسته هستند. هم چنین در سنتز کلاژن، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و جذب آهن نقش مهمی دارد.

ویتامین D یکی از ویتامین هاي ضروري براي حفظ تراکم و استحکام استخوان ها است که جذب کلسیم را افزایش و دفع آن را کاهش می دهد و با حفظ سطح کلسیم در خون، به تراکم توده استخوانی کمک می کند. ویتامین D براي عملکرد سیستم ایمنی، سلامت مغز و عملکرد شناختی سیتم اعصاب ضروري است.

ویتامین E مهمترین آنتی اکسیدان فاز چرب محسوب می شود. ویتامین E با پاکسازي مولکول هاي رادیکال آزاد که به دنبال اکسیداسیون چربی ها تولید می شوند، از آسیب سلولی جلوگیري می کند. همچنین براي عملکرد نرمال سیستم ایمنی و حفظ سلامت قلب و عروق نیز بسیار ضروري است.

ویتامین k یک ویتامین محلول در چربی است که در فرآیند انعقاد خون و همچنین حفظ سلامت استخوان نقش پررنگی دارد.

کروم از عناصر کمیاب و ضروري براي بدن به شمار می رود. از ویژگی هاي بارز کروم، می توان به تقویت ترشح انسولین و کنترل قند خون اشاره کرد. علاوه بر این، کروم بر کاهش وزن و بهبود ترکیب بدنی هم مؤثر می باشد. کروم در حفظ سلامت قلب و عروق، سلامت استخوان ها و بهبود حافظه و تمرکز نیز نقش دارد.

آهن یک ماده معدنی ضروري است که در ساخت هموگلوبین در گلبول هاي قرمز خون و انتقال اکسیژن از ریه به سایر اندام هاي بدن دخالت دارد. آهن از املاح معدنی حیاتی براي تولید انرژي، رشد بدن، تکامل سلول هاي عصبی و ساخت برخی از هورمون ها به حساب می آید.

ید از املاح معدنی اساسی براي ساخت هورمون هاي تیروئیدي است. کمبود ید می تواند موجب کم کاري تیروئید و اختلال در سوخت و ساز بدن گردد. از آنجایی که ید در دسته عناصر کمیاب قرار می گیرد، تأمین مقادیر کافی آن به منظور پیشگیري از ابتلا به کمبود ید و عوارض ناشی از آن بسیار مهم است.

مس بسیاري از آنزیم هاي بدن براي عملکرد خود به مس احتیاج دارند. مهمترین فواید مس براي بدن عبارتند از، حفظ سلامت سیستم عصبی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، کمک به تشکیل استخوان و مشارکت در سنتز کلاژن و رنگدانه ملانین در پوست.

منگنز در دسته عناصر کمیاب و ضروري قرار می گیرد. منگنز به بسیاري از آنزیم هاي بدن کمک می کند تا عملکرد خود را به سرعت و به درستی انجام دهند. مولیبدن در حذف داروها و مواد سمی از بدن نقش دارد. در برخی منابع علمی به فواید مولیبدن در درمان برخی از سرطان ها و بیماري هاي مفصلی اشاره شده است.

سلنیوم در ساخت DNA و تولید برخی هورمون ها دخالت دارد. علاوه بر این، سلنیوم یک آنتی اکسیدان قوي براي مهار آسیب هاي اکسیداتیو است.

روي یکی از پر اهمیت ترین املاح معدنی براي حفظ سلامت عمومی بدن محسوب می شود. بدن انسان از دوران جنینی تا پایان عمر به این ماده ارزشمند احتیاج دارد. زینک در تقسیم سلولی، سنتز پروتئین ها و هورمون ها، ساخت مولکول DNAو رشد و نمو نقش اساسی دارد. دریافت مقادیر کافی براي حفظ سلامت سیستم ایمنی، سلامت چشم، ترمیم زخم و تقویت ساختار پوست، مو و ناخن ضروري است.

کلسیم فراوان ترین ماده معدنی بدن است. عنصر اصلی در ساختار استخوان ها و دندان ها به حساب می آید. استحکام و مقاومت استخوان ها و دندان ها به محتواي کلسیم آنها بستگی دارد. کمبود کلسیم می تواند منجر به نرمی استخوان و اختلال رشد در کودکی و پوکی استخوان در بزرگسالی گردد. کلسیم یک عنصر ضروري براي عملکرد درست عضلات بدن نیز به شمار می رود.

منیزیم از دیگر املاح معدنی ضروري براي حفظ عملکرد طبیعی استخوان و عضلات است. منیزیم در بسیاري از واکنش هاي مهم بدن از جمله ساخت پروتئین، برقراري تعادل هورمونی و عملکرد طبیعی سیستم اعصاب مرکزي نقش دارد.